正念

假如只是在短时间内想着一粒多汁的柠檬就能让你分泌唾液，那么当你成天想着
不好的事，身体会发生什么？
假如只是一句坏话、一个不好的念头就能让食物产生如此大的变化，那平常我们
所说、所想那么多不好的事，又会对我们产生多大的影响？
文字是纸上的语言，思想是无声的语言，语言则是有声的思想。这即是为什么我
一再强调大家要多说好话、要有好的念头。特别是念头要良善、要正面，因为，变好
变坏就在你的一念之间。
所以，你也要常发正念。

About willingness

Willingness - to see another possibility, to consider a new perspective, and to admit that we do not have all the answers – is the spiritual antidote that melts the hardened position of stubbornness. Are you willing?

~~ Debbie Ford